شرح نظرية Safe and Sound Protocol ونظرية Polyvagal للأطفال لأننا نرى أيضا الكثير من الأطفال والمراهقين [...]
تمرين للتعرف على حالتك التعاطفية بشكل أفضل واكتشاف ما الذي يضعك في حالة "قتال" أو "فرار". […]
ar