كيف يمكن لـ SSP منع الإرهاق
فئة: اطلب Safe and Sound Protocol

لدينا الكثير من الخبرة مع كلا الخيارين، وبالتالي فإننا نعلم أنه فعال وآمن عن بعد كما هو الحال في ممارستنا. بشرط أن يتم الإشراف عليه بشكل صحيح، بطبيعة الحال.

إذا كان لديك أي أسئلة أو استفسارات، يمكنك دائمًا الاتصال بنا. أيضًا في حالة حدوث أي إزعاج أثناء الاستماع أو بعده. عادة ما يتم التوجيه عبر البريد الإلكتروني، ولكن يمكننا أيضًا إجراء مكالمة هاتفية أو مكالمة فيديو إذا لزم الأمر أو رغبت في ذلك.

بالإضافة إلى SSP، ستتلقى أيضًا دورتنا التدريبية المبنية على نظرية Polygagal، والتي تساعد أيضًا على فهم الجزء المادي بشكل أفضل. يحتوي هذا أيضًا على تمارين لدعم عمل Safe and Sound Protocol.

يفضل بعض الأشخاص الاستماع إلى البروتوكول بأكمله مع المعالج. العيب الوحيد هو أن البناء السريع ليس مناسبًا للجميع. نحن نعرف الآن عددًا لا بأس به من الحالات التي تكون فيها دقيقة واحدة من الاستماع (أكثر من اللازم) للبدء بها.

في كثير من الأحيان يتم جدولة ساعة بسرعة مع المعالج، وخلال هذه الفترة يكون هناك على الفور ساعة من الاستماع.

إذا اخترت معالجًا، ضع ذلك في الاعتبار. واطلب أن تبدأ ببطء بحد أقصى دقيقة واحدة في المرة الأولى. ثم قم ببنائها ببطء. إذا كان لديك أي أسئلة حول هذا، فلا تتردد في طرحها. حتى لو كنت تخطط لإكمال SSP في مكان آخر.

يمكنك أيضًا الحصول على اختبار SSP من خلال ممارسة BrainArts لدينا، حيث إنه جزء من برنامج ضمن رعاية الصحة العقلية الأساسية. هناك فترة انتظار لذلك وسوف تحتاج إلى إحالة من طبيبك العام.

هل ترغب في مزيد من المعلومات حول طلب SSP؟

العلامات

لا توجد ردود حتى الآن

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    ar