اقرأ هنا تجربة أحد عملائنا الذين يستخدمون Safe and Sound Protocol (SSP) لعلاج الصداع النصفي. بحيث تعاني من أعراض أقل ويمكنها القيام بالمزيد.
من القلب إلى التوازن
في الأسابيع القليلة الأولى، بدأت ببرنامج أونيتي كلاسيك، ولكن ثبت أن هذا البرنامج كان مكثفًا للغاية في البداية. فقد تفاقم الصداع قليلاً وكذلك في اليوم التالي. ومع ذلك، لاحظت أنني نمت بشكل أفضل قليلاً في تلك الأوقات، وهذا أمر رائع. بدأت برنامج التوازن بعد استشارة ويليام. بدأت بدقيقة واحدة في اليوم وأقوم الآن بزيادة ذلك ببطء. كما أنني أستمع أيضًا إلى برنامج Core Original من وقت لآخر وأريد أن أتوسع في ذلك أيضًا، ولكن في الوقت الحالي يبدو برنامج Balance خيارًا أكثر أمانًا.
لماذا بدأت مرة أخرى مع SSP
والسبب الذي جعلني أبدأ برنامج SSP مرة أخرى هو أنني أصبت بانتكاسة في الصداع ولم أستطع مغادرة المنزل لمدة عشرة أيام. وهذا يجعلك كئيبًا للغاية. بعد أن مررت بتجربة إيجابية مع برنامج SSP في الماضي، اعتقدت أنه ربما يساعدني في هذه الانتكاسة الآن أيضًا. والغريب أنه ساعدني بالفعل. عادةً عندما أنتكس قد يستغرق الأمر شهورًا قبل أن أعود إلى ما كنت عليه من قبل. والآن بعد الاستماع إلى دقيقة واحدة فقط من برنامج التوازن يوميًا، ولعدة أيام، لاحظت أنني خرجت من هذا الوضع وأصبحت قادرًا على القيام بالمزيد من الأشياء في اليوم.
المزيد من الشكاوى حول دورتي الشهرية
أعاني كل يوم من صداع مزمن مع نوبات فوق ذلك. ألاحظ أن الأمر يزداد سوءًا مع اقتراب دورتي الشهرية. كما أنني لاحظت هذه المرة أيضًا قبل ذلك أن كتفي/رقبتي أصبحت أثقل والصداع أسوأ قليلاً. وعادةً ما يحدث هذا بعد ذلك وأحظى ببعض أيام الراحة وأستلقي مستلقية. كنت أتوقع ذلك أيضًا في الصباح عند استيقاظي من النوم، لكنني كنت لا أزال قادرًا على القيام بشيء ما في تلك الأيام، وهو ما لا يحدث عادةً. كان هذا أمرًا مميزًا بالنسبة لي أن ألاحظه.
لسوء الحظ، لا يمكنني تحديد تأثير برنامج SSP خلال فترة الدورة الشهرية. لقد أصبت بصدمة في رأسي مرة أخرى يوم الاثنين 15 من الشهر الجاري مما جعلني أعاني من أسبوع أسوأ. أنا الآن أتعافى من ذلك منذ يوم الأحد. خلال ذلك الأسبوع، واصلت الاستماع. ما لاحظته هو أنني إذا صدمت رأسي بشكل طبيعي فإن ذلك يسبب لي نوبة شديدة كبيرة وطويلة. الآن مررت بأسبوع أسوأ ولاحظت بالتأكيد هذا الارتطام أيضًا، لكنها لم تكن نوبة شديدة تتبع عادةً مثل هذه الضربة. عادةً ما يؤدي ذلك إلى تعطيل النظام بأكمله ووضعه في أوضاع القتال والهروب. آمل أن أتمكن من تقديم المزيد من المدخلات في الأشهر القادمة.
معلومات أساسية
لقد مررت بتجارب إيجابية مع برنامج SSP من قبل. فمنذ حوالي 6 سنوات، أصبت بارتجاج شديد في رأسي. وأدى ذلك إلى إصابتي بالصداع النصفي القديم بشكل حاد ومزمن وغير كلاسيكي، مما جعل من الصعب تحديد ماهية هذا الصداع بالضبط. من الاستلقاء على السرير باستمرار، أصبح عضو التوازن غير متوازن، مما جعل الصداع يزداد سوءًا مع كل حركة. لقد كان الأمر سيئًا للغاية لدرجة أنني ظللت لسنوات طويلة أعاني من صداع لا يطاق. بعد سفري إلى أمريكا وألمانيا على أمل الشفاء، تعرفت على برنامج SSP. ولحسن الحظ، كنت في وضع أفضل قليلاً من خلال العلاج بالموجات فوق الصوتية المتعددة الجنسيات واستطعت أن أتخذ بعض التحويلات الصغيرة. بعد الاستماع إلى برنامج SSP، لاحظت نتائج استثنائية وعدت إلى الحياة مرة أخرى. والآن بعد مرور ثلاث سنوات، أجرب هذا البرنامج مرة أخرى لعلاج الصداع الذي أعاني منه.
تجربة الشهر الأول
أنا شخصيًا كنت أعاني من انتكاسة في الصداع النصفي (المزمن) وقد يستغرق الأمر أحيانًا شهورًا قبل أن أعود إلى ما كنت عليه من قبل. منذ ثلاث سنوات تقريبًا، قطعت خطوات كبيرة مع برنامج SSP، لذا كانت لدي آمال كبيرة في هذا الاستماع الثاني. وسرعان ما لاحظت أنه من الأفضل بالنسبة لي أن أبدأ ببطء مع برنامج SSP، بدقيقة واحدة في اليوم. وسرعان ما لاحظت أيضًا أن لحظات الاستماع القصيرة جدًا هذه كانت خطوة جيدة إلى الأمام. بعد بضعة أيام فقط من الاستماع، خرجت من الانتكاسة ولاحظت أنه يمكنني القيام ببعض الأشياء الإضافية في اليوم مرة أخرى. لاحظت أختي وأمي أيضًا هذا الأمر ولم تصدقا أيضًا أنني بمجرد الاستماع لدقيقة واحدة كنت أرتقي مرة أخرى.
بداية جيدة
يكون الصداع النصفي لديّ أسوأ قبل الدورة الشهرية وأثناءها. ثم ألاحظ ذلك قبلها بفترة طويلة. في الصباح عند الاستيقاظ من النوم، أشعر بذلك على الفور وأفكر "لقد حان الوقت مرة أخرى". كنت أتوقع هذا الآن أيضًا مع الاستيقاظ من النوم، ولكن خلال تلك الأيام كان بإمكاني القيام بالمزيد في اليوم الواحد وألاحظ الفرق. بالنسبة لي، أشعر أن هذه بداية جيدة.
لا توجد ردود حتى الآن