Polyvagal teoriøvelse Teori (Polyvagal) Din rygtilstand betyder både et fysisk og følelsesmæssigt dræn af energi. Jo dybere […]
En øvelse til at lære din sympatiske tilstand bedre at kende og opdage, hvad der bringer dig i "kamp" eller "flugt". […]
For at beskytte vores kunders privatliv lægger vi nogle gange oplysninger ud, som ikke kan spores. Nedenfor er den vidunderlige historie [...]
Dette er den første øvelse, vi poster baseret på Polyvagal-teorien. Disse øvelser hjælper dig med at […]
Seneste kommentarer