Hvordan ssp kan forebygge udbrændthed

Læs nedenfor om en af vores kunders erfaringer med SSP.

***** Anmeldelse *****

Jeg bliver ved med at være forbløffet over den forskel, jeg føler, efter at jeg har gennemført Safe and Sound Protocol. Jeg har fået mere energi og motivation. Det føles lettere at gøre huslige pligter, jeg behøver ikke længere at tvinge mig selv til at gøre det. Jeg har ikke længere angst, når jeg er under pres. Jeg føler mig mere tålmodig og rolig. Jeg behøver ikke at spille rolig, når der sker noget frustrerende, for jeg føler mig faktisk rolig. Den anhedoni, jeg har kæmpet med i varierende grad i de sidste 10 år, er næsten helt væk. 

Jeg sover også bedre og vågner udhvilet de fleste dage, hvilket ikke er sket i over 6 år. På trods af at jeg igen gennemgår en stressende tid med min søns skole, føler jeg mig helt anderledes, end jeg gjorde, før jeg prøvede protokollen. Jeg er ikke overvældet af den frustration og vrede, jeg føler over de uretfærdigheder, der sker. Jeg kan trygt udtrykke min mening og være uenig med dem uden at føle mig intimideret og tvivle på mig selv. 

Jeg har ugentlige terapisessioner, som jeg har haft i årevis, så det spiller selvfølgelig også en rolle, men jeg er begyndt at føle, at jeg ikke har så meget brug for det. Før kunne den næste session ikke komme hurtigt nok til at hjælpe mig med at arbejde mig igennem de frustrationer/problemer, jeg havde hver uge. 

Nogle gange spekulerer jeg på, om det bare er en tilfældighed. Hvordan kan det være muligt, at bare det at lytte til noget musik kan ændre mit liv så meget? Men der er en klar og konsekvent forbedring. Jeg mærker fordelene hver eneste dag. Og der var ingen andre (positive) ændringer i mit liv, ingen ændringer i medicin eller kosttilskud, som denne forbedring kunne tilskrives. 

Det er en lettelse ikke bare at kunne nyde livet mere, men også at kunne håndtere stress uden at føle sig handlingslammet af mine følelser. 

***** End Review *****

Tak igen for at tilbyde dette og for at gøre det tilgængeligt og overkommeligt. Det faktum, at det kan gøres derhjemme, gør det endnu bedre, da det at skulle finde ud af aftaler, transport, børnepasning og alle de ekstra omkostninger, der er involveret, ville have afholdt mig fra at prøve det overhovedet. 

Vil du læse flere erfaringer med Safe and Sound Protocol?

Mærker

Ingen svar endnu

    Skriv et svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

    da_DK