Hvor lang tid tager Safe and Sound Protocol?

Safe and Sound Protocol varer i alt fem timer. Det er bedst at starte langsomt med at lytte til Core-versionen. Som standardprogram anbefaler vi, at man starter med 1 minut om dagen og langsomt bygger op til maksimalt 20 minutter om dagen. Nogle mennesker kommer ikke længere end fem minutter om dagen, og det er også fint. Du vil modtage et lytteprogram og detaljerede lytteinstruktioner fra os efter din bestilling, så du kan gennemgå det korrekt. Hvis det viser sig, at det er for hurtigt for dig at starte med 1 minut, laver vi et langsommere program til dig.

Du kan altid rådføre dig med os for at finde ud af, hvad der er bedst for dig. Selv hvis du tager SSP et andet sted. Vil du have flere oplysninger om bestilling af SSP?