Hvad hvis jeg kun kan lytte til Safe and Sound Protocol i kort tid?

Vi anbefaler, at man lytter i maksimalt 20 minutter om dagen. Nogle mennesker når dog ikke det. I så fald er det også helt i orden. Det vil tage dig lidt længere tid, men det er lige så effektivt. Vi rådgiver dig gerne ud fra din personlige erfaring og vejleder dig i at lytte.

Du vil altid få en passende lytteplan fra os. Og vi justerer det for dig, når det er bedre.