Meillä on paljon kokemusta molemmista vaihtoehdoista, ja siksi tiedämme, että se on yhtä tehokasta ja turvallista etänä kuin omassa vastaanotossamme. Edellyttäen tietenkin, että sitä valvotaan asianmukaisesti.
Jos sinulla on kysyttävää tai epäselvyyksiä, voit aina ottaa meihin yhteyttä. Myös silloin, jos kuuntelun aikana tai sen jälkeen ilmenee epämukavuutta. Ohjaus tapahtuu yleensä sähköpostitse, mutta tarvittaessa tai halutessasi voimme myös soittaa puhelimitse tai videopuhelun.
SSP:n lisäksi saat myös Polygagal-teoriaan perustuvan kurssimme, joka auttaa myös ymmärtämään paremmin fyysistä kappaletta. Se sisältää myös harjoituksia, jotka tukevat Safe and Sound Protocol:n toimintaa.
Jotkut ihmiset nauttivat koko protokollan kuuntelemisesta terapeutin kanssa. Ainoa haittapuoli on se, että nopea rakentuminen ei sovi kaikille. Tiedämme nyt aika monta tapausta, joissa jo minuutin kuuntelu on (liian) paljon aluksi.
Usein terapeutti varaa nopeasti tunnin, jolloin tunti kuuntelua on välittömästi.
Jos kuitenkin valitset terapeutin, pidä tämä mielessä. Pyydä, että ensimmäisellä kerralla aloitetaan hitaasti, enintään minuutti. Ja sitten hitaasti lisätä sitä. Jos sinulla on kysyttävää tästä, kysy rohkeasti. Vaikka aiotkin käydä SSP:n läpi jossain muualla.
Voit suorittaa SSP-kurssin myös BrainArts-toimistomme kautta, jolloin se on osa mielenterveydenhuollon peruskurssia. Tähän on kuitenkin odotusaika, ja tarvitset lähetteen yleislääkäriltäsi.
Ei vielä vastauksia