Qu'est-ce qui soutient le nerf vague ?

Le Safe and Sound Protocol (SSP) est important pour le bon fonctionnement du nerf vague, un nerf crucial de notre corps. Ce nerf joue un rôle clé dans la régulation de notre système nerveux autonome, qui contrôle nos réactions de "lutte ou fuite" et de "repos et récupération". Le SSP aide à rétablir un fonctionnement équilibré du nerf vague. Cela entraîne une réduction du stress, une amélioration des interactions sociales et un plus grand sentiment de calme. En utilisant des thérapies sonores ciblées et filtrées, le SSP entraîne le cerveau à mieux répondre à la parole humaine et aux sons sûrs, ce qui est essentiel pour la santé émotionnelle et sociale. Tu veux en savoir plus ? puis en savoir plus sur l'action du SSP sur notre système nerveux autonome ici.