תרגיל פוליגאלי כדי להרגיע את מערכת העצבים שלך זהו תרגיל פשוט אך יעיל שאתה יכול לעשות מדי יום כדי […]
תרגיל פולווגי לאנרגיה גחונית יותר תיאוריה חווית אנרגיית גחון טמונה בחוויה המודעת שלך של מצב. […]
תיאוריה מערכת העצבים האוטונומית שלך מחפשת אותות אפשריים של בטיחות וחוסר ביטחון באמצעות תהליכי נוירוספציה. באמצעות נוירוספציה […]
תרגילים פוליווגיים, תיאוריה והסבר התיאוריה הפוליוואגית היא תיאוריה על האופן שבו מערכת העצבים האוטונומית שלנו מגיבה לאותות מ […]
תרגיל תיאוריית פולי-ווגאל, בחינת המצב הסבר כאשר אותות ישנים של סכנה יוצרים גשרים אל ההווה שלנו, הם עלולים להוות טריגרים […]
תרגיל תיאוריה פוליגלית (Polyvagal) מצב הגב שלך אומר ניקוז פיזי ורגשי של אנרגיה. ככל העמוק […]
תרגיל שיעזור לכם להכיר טוב יותר את מצבכם הסימפתטי ולגלות מה גורם לכם ”להילחם” או ”לברוח”. […]
זהו התרגיל הראשון שאנו מפרסמים על בסיס תיאוריית הפולי-ווגאל. תרגילים אלה עוזרים לך לשפר את […]
תגובות אחרונות