多動力療法の利点は何ですか？

ポリバンガル・セラピーは、身体と心の結びつきを強めることで回復力を高め、困難な状況からの素早い回復を助けるなど、多くの効果をもたらす。オーダーメイドのメソッドを使うことで、人々は自分の感情をうまくコントロールできるようになり、その結果、ストレスに効果的に対処できるようになる。