Jak SSP może zapobiec wypaleniu zawodowemu

Przeczytaj poniżej doświadczenia jednego z naszych klientów z SSP.

***** Przegląd *****

Nadal jestem zdumiony różnicą, jaką odczuwam po wykonaniu Safe and Sound Protocol. Mam więcej energii i motywacji. Łatwiej mi wykonywać obowiązki domowe, nie muszę się już do nich zmuszać. Nie odczuwam już niepokoju, gdy jestem pod presją. Czuję się bardziej cierpliwy i spokojny. Nie muszę zachowywać się spokojnie, gdy dzieje się coś frustrującego, ponieważ faktycznie czuję się spokojna. Anhedonia, z którą zmagałem się na różnych poziomach przez ostatnie 10 lat, prawie całkowicie zniknęła. 

Lepiej też śpię i budzę się wypoczęta przez większość dni, co nie zdarzyło mi się od ponad 6 lat. Pomimo ponownego stresującego okresu związanego ze szkołą mojego syna, czuję się zupełnie inaczej niż przed wypróbowaniem protokołu. Nie jestem przytłoczony frustracją i złością, które odczuwam w związku z niesprawiedliwością, która ma miejsce. Jestem w stanie śmiało wyrazić swoją opinię i nie zgodzić się z nimi, nie czując się onieśmielona i nie zastanawiając się nad sobą. 

Mam cotygodniowe sesje terapeutyczne, które prowadzę od lat, więc to oczywiście też odgrywa pewną rolę, ale zaczynam nawet czuć, że tak naprawdę nie potrzebuję tego tak bardzo. Podczas gdy wcześniej kolejna sesja nie mogła nadejść wystarczająco szybko, aby pomóc mi przepracować wszelkie frustracje/problemy, z którymi miałem do czynienia każdego tygodnia. 

Czasami zastanawiam się, czy to tylko zbieg okoliczności. Jak to możliwe, że samo słuchanie muzyki może tak bardzo zmienić moje życie? Ale jest wyraźna i konsekwentna poprawa. Odczuwam korzyści każdego dnia. I nie było żadnych innych (pozytywnych) zmian w moim życiu, żadnych zmian w lekach lub suplementach, którym można by przypisać tę poprawę. 

To ulga nie tylko móc bardziej cieszyć się życiem, ale także być w stanie radzić sobie ze stresem bez poczucia obezwładnienia przez moje emocje. 

***** Przegląd końcowy *****

Jeszcze raz dziękuję za zaoferowanie tej usługi i uczynienie jej dostępną i przystępną cenowo. Fakt, że można to zrobić w domu, czyni to jeszcze lepszym, ponieważ konieczność ustalania terminów spotkań, transportu, opieki nad dziećmi i wszystkich związanych z tym dodatkowych kosztów powstrzymałaby mnie od spróbowania tego w ogóle. 

Chcesz przeczytać więcej doświadczeń z Safe and Sound Protocol?

Tagi

Brak odpowiedzi

    Dodaj komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    pl_PL