O dostawcy
NazwaMagda
Dyscyplina/PoświadczeniaPsycholog, psychoterapeuta, trener i facylitator mindfulness
Metody: Metoda Eline Snel, Internal Family Systems (IFS), praca z oddechem, psychoterapia integracyjna (SSP), Focus System, VoicePro, interaktywny metronom, neurofeedback
Kontekst klienta
Imię i nazwisko: Ola (pseudonim)Wiek i płeć38 lat, kobieta
Dostarczony program: Safe and Sound Protocol (SSP) (SSP Core, godziny od 1 do 5)
Ola jest pracownikiem pomocy medycznej. Jest zdrowa, mieszka w pobliżu lasu i pracuje na różne zmiany. Często jednak jest nagle wzywana do pracy, gdzie codziennie spotyka się z ludzkim cierpieniem. Tymczasem w domu, Syn Oli co rano wybucha złością, często nie chce się ubrać, a w szkole jest nieśmiały. Ola jest niespokojna, ciągle zmobilizowana i mówi, że w domu jest wiele kłótni.
Ola szukała pomocy u Magdy, swojej żywicielki rodziny, ponieważ chciała pomóc synowi się uspokoić.
Wdrożenie SVP
SSP był realizowany zdalnie poprzez program grupowy na Zoomie. Magda odbyła sześć spotkań ze swoimi klientami, zaczynając od indywidualnych konsultacji, a następnie warsztatów grupowych online z uważnością, pracą z oddechem i ćwiczeniami świadomego ruchu, a także tworzenie mapy autonomicznego układu nerwowego.
Klient słuchał SSP podczas spotkań grupowych, ale głównie w domu, przez około 10 do 15 minut dziennie z przerwami przez około dwa miesiące. Działania dostarczające i wspierające obejmowały uważność pracę z oddechem, wizualizację, świadomy ruch (qigong).
Odpowiedź
Magda mówi, że "najlepszą odpowiedzią jest rekomendacja klienta" i podzieliła się następującą informacją od Oli:
"W trakcie i po wysłuchaniu programu zauważyłam, że stałam się bardziej cierpliwą i mniej impulsywną osobą. Wcześniej każda porażka wywoływała we mnie złość, frustrację i niechęć do kontynuowania" - powiedziała Ola. "Dzisiaj wielokrotnie szukam pozytywnych stron wszelkich trudności i jestem bardziej zainteresowana znajdowaniem konstruktywnych rozwiązań. Relacje z ludźmi - zwłaszcza w domu - są lepsze. Mój syn stał się bardziej dojrzały, spokojny i wyrozumiały. Zmniejszyła się częstotliwość agresji fizycznej i słownej. Zmniejszyła się liczba sytuacji, które wcześniej go irytowały. Przede wszystkim potrafi skoncentrować się na swoim zadaniu - skupia się."
Magda zgłasza również kilka korzyści dla Oli: jej mowa stała się spokojniejsza, wydaje się mniej zestresowana, jej wyraz twarzy jest znacznie bardziej zrelaksowany i ma "błysk w oku". Mąż Oli twierdzi, że "nie może się już z nią się z nią kłócić", ponieważ nie reaguje już złością.
Jej syn jest również znacznie spokojniejszy: kiedy nie znajduje ubrań w swoim rozmiarze, po prostu wybiera ubrania podarowane mu przez kuzyna i składa rękawy, aby na niego pasowały. Kiedy znajduje dziurę w skarpetce, zamiast wściekłej reakcji, spokojnie pyta matkę: "Mamo, możesz to naprawić?".
Obserwacje
"Nauczyłam się, że bezpośrednie skupienie się na zasobach [i] samoregulacji może pomóc, nawet jeśli pacjent prowadzi bardzo stresujący tryb życia" - mówi Magda. "Uczy klienta skupiania się również na dobrych rzeczach. Kiedy jej syn słuchał SSP, w końcu był w stanie rysować dłużej niż pięć minut, nawet 30 lub 40 minut. Był z siebie dumny - jego matka zabrała jego zdjęcia do pracy i pokazała mu, jak trzyma jego pracę w zasięgu wzroku, nawet gdy jest daleko. trzyma, nawet gdy jest daleko. "
"Większy spokój matki zapewnił większe bezpieczeństwo w związku" - dodała. "Zmiana w jednym członku rodziny powoduje zmianę w całej rodzinie".
