Polyvagal teori övning Teori (Polyvagal) Ditt dorsala tillstånd innebär både en fysisk och en känslomässig dränering av energi. Ju djupare [...]
En övning för att lära känna ditt sympatiska tillstånd bättre och upptäcka vad som får dig att gå in i "kamp" eller "flykt". [...]
För att skydda våra kunders integritet publicerar vi ibland information som inte är spårbar. Nedan följer den underbara berättelsen [...]
Detta är den första övningen vi publicerar baserad på Polyvagal-teorin. Dessa övningar hjälper dig bättre [...]
Senaste kommentarer