Hur lång tid tar Safe and Sound Protocol?

Safe and Sound Protocol varar totalt i fem timmar. Det är bäst att börja lyssna på Core-versionen långsamt. Som standardprogram rekommenderar vi att du börjar med 1 minut om dagen och långsamt bygger upp till maximalt 20 minuter om dagen. Vissa personer kommer inte längre än fem minuter per dag, vilket också är bra. Du får ett lyssningsprogram och detaljerade lyssningsinstruktioner från oss efter din beställning så att du kan gå igenom det ordentligt. Om det visar sig att det är för snabbt för dig att börja med 1 minut, gör vi ett långsammare program åt dig.

Du kan alltid rådgöra med oss för att se vad som är bäst för dig. Även om du tar SSP någon annanstans. Vill du ha mer information om hur du beställer SSP?