Hur SSP kan förhindra utbrändhet
Kategori: Allt om Vegus-nerven

Safe and Sound Protocol (SSP) är viktigt för att vagusnerven, en viktig nerv i vår kropp, ska fungera korrekt. Denna nerv spelar en nyckelroll när det gäller att reglera vårt autonoma nervsystem, som styr våra "kamp-eller-flykt"- och "vila och återhämtning"-reaktioner. SSP hjälper till att återställa en balanserad funktion hos vagusnerven. Detta leder till minskad stress, förbättrade sociala interaktioner och en större känsla av lugn. Genom att använda riktade och filtrerade ljudterapier tränar SSP hjärnan att bättre reagera på mänskligt tal och säkra ljud, vilket är viktigt för emotionell och social hälsa. Vill du veta mer om detta? läs sedan mer om SSP:s verkan på vårt autonoma nervsystem här.

Taggar

Inga svar ännu

    Lämna ett svar

    Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

    sv_SE