Hur SSP kan förhindra utbrändhet
Kategori: Allt om Vegus-nerven

Vagusnerven är den längsta kranialnerven i kroppen och spelar en viktig roll i det parasympatiska nervsystemet, som ansvarar för att lugna kroppen. Om du aktiverar vagusnerven genom att utsätta den för kalla temperaturer kan du aktivera den och skicka en signal till kroppen om att den ska lugna ner sig och slappna av.

Om du ofta lider av ångest så SSP ett bra verktyg för att hjälpa dig att bli av med detta. I vissa fall behöver du en psykolog som kan ge dig extra stöd. Du kan alltid Kontakta oss för skräddarsydda råd.

Taggar

Inga svar ännu

    Lämna ett svar

    Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

    sv_SE