Vad händer om jag bara kan lyssna på Safe and Sound Protocol under en kort tid?

Vi rekommenderar att du lyssnar i högst 20 minuter per dag. Det finns dock de som inte klarar det. I så fall är det också helt okej. Det kommer att ta lite längre tid, men det är lika effektivt. Vi ger dig gärna råd utifrån din personliga erfarenhet och vägleder dig i lyssnandet.

Du kommer alltid att få ett lämpligt lyssningsschema från oss. Och vi justerar det åt dig när det är bättre.