Чому лід і холод допомагають при тривозі?

Як найдовший черепно-мозковий нерв у вашому тілі, блукаючий нерв відіграє важливу роль у парасимпатичній нервовій системі, яка відповідає за заспокоєння вашого тіла. Вплив на блукаючий нерв холодними температурами може активізувати його, посилаючи сигнал вашому тілу заспокоїтися і розслабитися.

Якщо ви часто страждаєте від тривоги, тоді SSP хороший інструмент, щоб допомогти вам позбутися цього. У певних випадках вам потрібен психолог, який надасть вам додаткову підтримку. Ти завжди можеш зв'яжіться з нами за індивідуальною консультацією.