Що таке Safe and Sound Protocol (SSP) і як він може допомогти людям з аутизмом?
Safe and Sound Protocol (SSP) - це програма для прослуховування, заснована на полівагальній теорії доктора Стівена Порджеса. Ця теорія стосується функціонування вегетативної нервової системи, яка відповідає за наші стресові реакції та відчуття безпеки.
Частоти людського голосу
SSP складається з п'яти годин музики, спеціально відредагованої, щоб підкреслити частоти люблячого людського голосу. Прослуховування цієї музики в навушниках тренує слух краще фільтрувати і зосереджуватися на голосах інших людей. Це має заспокійливий вплив на нервову систему і сприяє соціальному спілкуванню.
Розроблено для дітей з аутизмом
SSP спочатку був розроблений для дітей з аутизмом, які страждають на підвищену чутливість до звуків, труднощі з обробкою інформації або проблеми з регуляцією емоцій. Дослідження показують, що SSP може зменшити ці симптоми та покращити якість життя.
Однак SSP також можуть використовувати дорослі з аутизмом або люди з іншими симптомами, такими як тривожність, СДУГ, травма або вигорання. SSP може допомогти вам відчути більше спокою і розслаблення, а також легше спілкуватися з іншими людьми.
Відповідей ще немає