У нас немає кризової служби, але ми хотіли б поінформувати вас тут про те, що ви можете зробити.
Якщо ви живете в Нідерландах, найкраще звернутися безпосередньо до свого сімейного лікаря.
Про те, що ще можна зробити, можна прочитати тут: https://www.regelhulp.nl/onderwerpen/psychische-klachten/hulp-en-advies
Якщо ви живете в іншій країні, ви можете знайти допомогу на цій сторінці: міжнародні гарячі лінії
Ви знайдете різні лінії допомоги, зателефонувавши на які, ви зможете негайно зв'язатися з нами. Ви можете перекласти сторінку на свою мову за допомогою браузера.
Якщо ви можете зв'язатися зі своїм лікарем, також завжди корисно звернутися до нього безпосередньо.