كيف يمكن لـ SSP منع الإرهاق
فئة: كل شيء عن العصب Vegus

لتنشيط العصب المبهم، يمكنك وضع كيس من الثلج على رقبتك أو صدرك. على الرغم من أن الأبحاث حول هذه الطريقة محدودة، أظهرت دراسة صغيرة أجريت عام 2018 أن وضع شيء بارد على الجزء الخارجي من الرقبة يمكن أن يبطئ معدل ضربات القلب ويزيد من تنشيط العصب المبهم.

اقرأ المزيد هنا إذا كنت مهتمًا بالعلاج الذي يعمل مباشرة على العصب المبهم.

العلامات

لا توجد ردود حتى الآن

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    ar