Упражнение за повече вентрална енергия Теория Преживяването на вентралната енергия се крие в съзнателното преживяване на дадена ситуация. [...]
Теория Вегетативната нервна система търси възможни сигнали за безопасност и несигурност чрез процесите на невроцепция. Посредством невроцепцията [...]
Упражнение по теория на поливагала, изследване на ситуацията Обяснение Когато стари сигнали за опасност образуват мостове към нашето настояще, те могат да бъдат задействащи [...]
Теория на поливагалната теория Теория на упражненията (Поливагална) Дорзалното ви състояние означава както физическо, така и емоционално изчерпване на енергията. Колкото по-дълбоко [...]
Упражнение за по-добро опознаване на симпатиковото състояние и откриване на това, което ви кара да се борите или да бягате. [...]
Това е първото упражнение, което публикуваме въз основа на теорията на Поливагал. Тези упражнения ще ви помогнат да подобрите [...]
Последни коментари