Прочетете тук опита на един от нашите клиенти, който използва Safe and Sound Protocol (SSP) при мигрена. Така тя изпитва по-малко симптоми и може да прави повече.
От ядрото към баланса
През първите няколко седмици започнах с програмата Unyte Classic, но тя се оказа твърде интензивна в началото. Главоболието ми малко се влоши, както и денят след това. Въпреки това забелязах, че в тези моменти спях малко по-добре, така че това е забележително. Започнах програмата "Баланс", след като се консултирах с Уилям. Започнах с 1 минута на ден и сега бавно надграждам. От време на време слушам и Core Original и искам да разширя и това, но засега Balance ми се струва по-сигурен вариант.
Защо започнах отново с SSP
Причината, поради която започнах отново програмата SSP, е, че имах рецидив на главоболието и не бях излизал от къщи в продължение на десет дни. Това те прави доста мрачен. Тъй като в миналото имах положителен опит с програмата SSP, си помислих, че може би тя ще ми помогне и сега при този рецидив. И колкото и да е странно, помогна ми. Обикновено, когато имам рецидив, ми трябват месеци, за да се върна там, където бях преди. Сега, след като слушах само по 1 минута Баланс на ден, в продължение на няколко дни, забелязах, че излязох от това състояние и бях в състояние да правя повече неща за деня.
Още оплаквания около менструацията
Всеки ден имам хронично главоболие с пристъпи на всичкото отгоре. Покрай менструацията забелязвам, че се влошава. Този път преди това също забелязах, че раменете/вратът ми са станали по-тежки и главоболието е малко по-силно. Обикновено след това това настъпва и аз имам няколко почивни дни и лежа на едно място. Очаквах това и сутрин, когато се събуждах, но все пак бях в състояние да направя нещо в тези дни, което обикновено е по-малко. Това беше нещо специално за мен, за да го забележа.
За съжаление не мога да кажа много за ефекта от програмата SSP по време на моя период. В понеделник, 15-и, отново си ударих главата, което ме остави с по-лоша седмица. От неделя насам вече излизам от това състояние. През тази седмица продължих да слушам. Това, което забелязах, е, че ако ударя главата си нормално, това ще предизвика голям и дълъг екстремен пристъп. Сега имах по-лоша седмица и определено забелязах и този удар, но това не беше екстремна атака, която обикновено би последвала такъв удар. Обикновено това би нарушило работата на цялата система и би я поставило в режим на борба и бягство. Надявам се да дам повече информация през следващите месеци.
Обща информация
Самият аз вече имах положителен опит с програмата SSP. Преди около 6 години си ударих главата и получих тежко мозъчно сътресение. Това отключи старата ми мигрена в тежка, хронична и некласическа форма, като ми беше трудно да определя с пръст от какво точно е тя. От постоянното лежане на леглото органът на равновесието се разбалансира, което влошаваше главоболието при всяко движение. Толкова лошо, че в продължение на години на практика бях касичка с грижа за мантията и непоносими главоболия. След като пътувах до Америка и Германия с надеждата да се възстановя, попаднах на програмата SSP. За щастие бях в малко по-добро състояние от терапията на МНРИ и можех да предприемам малки отклонения. След като изслушах програмата SSP, забелязах изключителни резултати и се върнах към живота. Сега, три години по-късно, отново опитвам тази програма за моите главоболия.
Опит през първия месец
Аз самата бях в рецидив на моята (хронична) мигрена и понякога може да минат месеци, преди да се върна там, където бях преди. Преди около три години постигнах голям напредък с програмата SSP и затова имах големи надежди за това второ слушане. Скоро забелязах, че за мен е най-добре да започна бавно с програмата SSP, с по една минута на ден. Скоро забелязах също, че тези много кратки моменти на слушане са добра стъпка напред. Само след няколко дни слушане излязох от рецидива и забелязах, че отново мога да правя още няколко неща на ден. Сестра ми и майка ми също забелязаха това и също не можаха да повярват, че се скалъпвам отново само с едноминутно слушане.
Добро начало
Преди и по време на менструация мигрената ми се засилва. Тогава забелязвам това много по-рано. Сутрин, след като се събудя, веднага усещам това и си мисля: "Отново е това време". Очаквах това и сега със събуждането, но все пак през тези дни можех да направя повече за деня и забелязвах разликата. За мен това се усеща като добро начало.
Все още няма отговори