Safe and Sound Protocol и ADHD

Safe and Sound Protocol при ADHD: добра идея?

Safe and Sound Protocol (SSP) е допълващо лечение на ADHD, основано на теорията на Поливагала. При SSP се използва филтрирана и кодирана музика за намаляване на симптомите на СДВХ и подобряване на благосъстоянието на пациента.

SSP е подходящ за хора със стрес, тревожност, травма, аутизъм, ADHD и проблеми със социалното общуване. Действието му е толкова широкообхватно, защото действа директно върху автономната нервна система. Средната продължителност на сеанса SSP е 20 минути.

Ако търсите ефективно и безопасно допълващо лечение на ADHD, Safe and Sound Protocol може да е за вас. По-долу е представена повече информация за това какво точно представлява SSP, как действа и каква е неговата ефективност.

Основни точки:

• Safe and Sound Protocol е лечение за ADHD, което се основава на теорията на Поливагал и използва филтрирана и кодирана музика.
• Подходящ е за хора със стрес, тревожност, травми, аутизъм, ADHD и проблеми със социалното общуване.
• SSP е безопасен и безболезнен подход, който води до дългосрочно подобряване на настроението, благосъстоянието и устойчивостта.

Как функционира Safe and Sound Protocol при ADHD?

SSP работи чрез филтрирана и кодирана музика, специално създадена да успокоява и регулира нервната система. Тя може да помогне за намаляване на симптомите на ADHD чрез подобряване на сензорната обработка и намаляване на свръхстимулацията. Също така може да помогне за намаляване на тревожността и депресията, като насърчава релаксацията и спокойствието.

SSP е безопасно и ефективно лечение, което може да бъде съобразено с индивидуалните нужди на пациента. То може да се използва като самостоятелно лечение или в комбинация с други терапии.

Симптоми на ADHD

ADHD може да се прояви по различни начини. Някои често срещани симптоми са:

• Трудности с концентрацията и съсредоточаването върху задачите
• Импулсивност, като например прекъсване на други хора по време на разговор.
• Хиперактивност, като постоянно движение и суетене
• Забравяне, като например изгубване на вещи или забравяне на срещи
• Трудности с планирането и организирането на задачите

Поливагална теория и поведение

Поливагалната теория твърди, че вегетативната нервна система играе важна роля за поведението и емоциите. Тази нервна система се състои от три части: вентрален вагус, симпатикова нервна система и дорзален вагус. Вентралният вагус участва в регулирането на емоциите и изграждането на социални връзки. Симпатиковата нервна система участва в реакцията "борба или бягство", а дорзалната вагусова система участва във възстановяването след стресови ситуации.

Хората със СДВХ са предимно в симпатиково състояние и твърде малко в състояние на покой. Това може да доведе до проблеми с регулирането на емоциите и изграждането на социални връзки. Safe and Sound Protocol (SSP) е музикална интервенция, предназначена да намали стреса и слуховата чувствителност и да насърчи социалната ангажираност и устойчивост. Следователно тя може да бъде ефективно допълващо лечение за хора със СДВХ, които имат проблеми с регулирането на емоциите и изграждането на социални връзки.

Поливагалната теория предлага интересна гледна точка за връзката между ADHD и поведението. Safe and Sound Protocol може да бъде ефективно лечение за хора със СДВХ, които имат проблеми с регулирането на емоциите и изграждането на социални връзки.

Протокол за лечение

По време на сеансите пациентите слушат филтрирана музика, предназначена да стимулира вагусовия нерв и да подобри слуховата обработка. Музиката се предава чрез слушалки и се адаптира към индивидуалните нужди на пациента. Протоколът е предназначен да обучи мозъка да обработва по-добре звуците и да успокои нервната система. Като стимулира и блуждаещия нерв, Safe and Sound Protocol (SSP) помага на хората със СДВХ да обработват по-добре сетивната информация и да регулират емоциите си.

Терапевтични сесии

Средната продължителност на сесията SSP е 20 минути. Протоколът е много гъвкав и може да бъде разработен по различни начини. Винаги избираме нежно натрупване, за да намалим до минимум вероятността от странични ефекти.

SSP при деца

Съветваме родителите също така да слушат сами SSP, тъй като това помага за по-добра връзка с детето. Често да бъдеш родител на дете със СДВХ също е предизвикателна задача, като SSP също помага на родителя да се справи по-добре с натовареността.

За децата може да е много приятно, ако родителят слуша и превърне това в съвместно занимание. Например, като оцветяват или рисуват заедно, докато слушат.

Изследвания и ефективност

Клинични проучвания

Доколкото ни е известно, все още не са провеждани проучвания за влиянието на SSP върху ADHD. Въпреки това са проведени много други проучвания за ефективността на SSP.

На уебсайта на Unyte обаче много примери могат да бъдат намерени в ADHD.

Ефекти от лечението

SSP е лечение, насочено към регулиране на автономната нервна система. Целта е да се успокои нервната система и да се осигури усещане за сигурност и свързаност. Това може да помогне за намаляване на симптомите на СДВХ, като хиперактивност, импулсивност и проблеми с вниманието.

Като осигурява повече почивка и привежда тялото в състояние на безопасност, SSP е идеален за подготовка за други терапии. Например поведенческа терапия или системата Focus.

Критична бележка

Въпреки че резултатите от проучванията на случаи са обещаващи, има и критични коментари относно ефективността на SSP при ADHD.

Важно е да се подчертае, че SSP не е заместител или алтернатива на други форми на лечение на СДВХ, като медикаменти и поведенческа терапия. Важно е да се гледа на SSP като на допълващо лечение, което може да помогне за намаляване на симптомите и подобряване на функционирането при деца и възрастни със СДВХ.

Практически съображения

Достъпност и разходи

Safe and Sound Protocol (SSP) е сравнително ново допълващо лечение на ADHD и други разстройства. Струва си да се отбележи, че достъпността и цената могат да варират в зависимост от местоположението и специалиста, предлагащ лечението.

Следвайте SSP при нас, като цената на пълния пакет започва от 250 евро.

Ние предлагаме SSP в нашата практика и онлайн. Онлайн, той може да бъде взет навсякъде и лесно да се вмести в натоварения график. Освен това след това може да се направи по забавен начин вкъщи, така че детето да не изпитва усещането, че нещо не е наред с него и трябва да ходи на терапия.

Какво е необходимо, за да следвате SSP?

За извършване на лечението Safe and Sound Protocol използва слушалки за ухо или за ухо и приложение за Android или iOS. Важно е да се отбележи, че не всички слушалки са съвместими с протокола. Важно е слушалките да не регулират музиката. Поради това шумопотискането и всички други филтри трябва да могат да бъдат изключени. Ако имате съмнения, винаги се обръщайте към нас. Софтуерът, необходим за лечението, може да бъде изтеглен на телефон или таблет.

Често задавани въпроси

Как Safe and Sound Protocol може да помогне за лечението на ADHD?

Safe and Sound Protocol (SSP) е програма, специално разработена, за да помогне на хората да се чувстват постоянно по-спокойни и сигурни. Тя използва специално обработена музика за регулиране на нервната система, успокояване и намаляване на стреса. Тя може да бъде особено полезна за хора, които са преживели много стрес или неприятни преживявания. За страдащите от ADHD тя може да работи в съчетание с друга терапия, за да помогне за подобряване на вниманието и концентрацията и да намали хиперактивността и импулсивността.

Какви са основните ползи от използването на SSP за хора със СДВХ?

Основните ползи от използването на SSP за хора със СДВХ включват:

• Подобрено внимание и концентрация
• Намаляване на хиперактивността и импулсивността
• По-голямо спокойствие и уравновесеност
• Намаляване на стреса и тревожността
• Подобрява работата на другите терапии.

Колко време продължава лечението с SSP за ADHD?

Средният период, през който хората използват SSP, е три месеца. Това е повече от достатъчно, за да слушате SSP Core два пъти, а между тях - Баланс. Ежедневно се слуша колкото е възможно повече, като максималната продължителност е 20 минути на ден. Слушането се извършва по график с подробни инструкции. Графикът за слушане винаги може да се коригира според това, което най-добре отговаря на нуждите и развитието на клиента.

Има ли специфични възрастови групи, които биха имали по-голяма полза от SSP?

Няма конкретна възрастова група, която да се възползва повече от SSP. Програмата може да бъде ефективна както за деца, така и за възрастни със СДВХ.

Какви са възможните странични ефекти или рискове, свързани с употребата на SSP за ADHD?

Съществуват малко странични ефекти или рискове, свързани с употребата на SSP за ADHD. При някои хора се наблюдава временно влошаване на симптомите или умора след слушане на музиката. Важно е да работите с квалифициран специалист, за да използвате програмата безопасно и ефективно.

Резюме:

Хората със СДВХ могат да имат проблеми с регулирането на емоциите и поведението си, често поради активирането на реакцията "борба или бягство" на централната нервна система от външни стресови фактори и изисквания. Safe and Sound Protocol (SSP) е слухова терапия, която помага за привеждане на нервната система в парасимпатиково състояние, насърчавайки чувството за сигурност и спокойствие. Този протокол се използва широко от специалистите по психично здраве като допълваща терапия, за да помогнат на пациентите си да регулират и обработват по-ефективно външните стимули и сигнали. След като нервната система на пациента достигне това по-спокойно състояние, мозъкът и нервната му система са по-добре подготвени да реагират на други лечения, като системата Focus и поведенчески терапии.

Въпроси или съвети?

Чувствайте се свободни да се свържете с нас, ние сме щастливи да ви помогнем.