Safe and Sound Protocol u ADHD: dobrý nápad?
Safe and Sound Protocol (SSP) je doplňková léčba ADHD založená na polyvagální teorii. Metoda SSP využívá filtrovanou a kódovanou hudbu ke zmírnění příznaků ADHD a zlepšení pohody pacienta.
SSP je vhodný pro osoby se stresem, úzkostí, traumatem, autismem, ADHD a problémy se sociální komunikací. Funguje tak široce, protože působí přímo na autonomní nervový systém. Průměrné sezení SSP trvá 20 minut.
Pokud hledáte účinnou a bezpečnou doplňkovou léčbu ADHD, mohl by pro vás být vhodný přípravek Safe and Sound Protocol. Níže naleznete více informací o tom, co přesně SSP je, jak funguje a jaká je jeho účinnost.
Klíčové body:
- Safe and Sound Protocol je léčba ADHD založená na polyvagální teorii, která využívá filtrovanou a kódovanou hudbu.
- Je vhodný pro osoby se stresem, úzkostí, traumatem, autismem, ADHD a problémy v sociální komunikaci.
- SSP je bezpečný a bezbolestný přístup, který vede k dlouhodobému zlepšení nálady, pohody a odolnosti.
Jak funguje Safe and Sound Protocol u ADHD?
SSP pracuje s filtrovanou a kódovanou hudbou speciálně navrženou pro uklidnění a regulaci nervového systému. Může pomoci zmírnit příznaky ADHD tím, že zlepšuje zpracování smyslů a snižuje nadměrnou stimulaci. Může také pomoci snížit úzkost a depresi tím, že podporuje relaxaci a zklidnění.
SSP je bezpečná a účinná léčba, kterou lze přizpůsobit individuálním potřebám pacienta. Lze ji použít jako samostatnou léčbu nebo v kombinaci s jinými terapiemi.
Příznaky ADHD
ADHD se může projevovat různými způsoby. Mezi běžné příznaky patří:
- Potíže se soustředěním a soustředěním na úkoly
- Impulzivita, například přerušování ostatních během rozhovoru.
- Hyperaktivita, například neustálý pohyb a vrtění se.
- Zapomnětlivost, například ztrácení věcí nebo zapomínání na schůzky.
- Potíže s plánováním a organizací úkolů
Polyvagální teorie a chování
Polyvagální teorie tvrdí, že autonomní nervový systém hraje důležitou roli v chování a emocích. Tento nervový systém se skládá ze tří částí: ventrálního bloudivého nervového systému, sympatického nervového systému a dorzálního bloudivého nervového systému. Ventrální vágus se podílí na regulaci emocí a budování sociálních vazeb. Sympatický nervový systém se podílí na reakci "bojuj, nebo uteč" a dorzální vagus se podílí na zotavení po stresových situacích.
Lidé s ADHD jsou většinou v sympatickém stavu a příliš málo v klidovém stavu. To může vést k problémům s regulací emocí a budováním sociálních vazeb. Safe and Sound Protocol (SSP) je hudební intervence určená ke snížení stresu a sluchové citlivosti a k podpoře sociálního zapojení a odolnosti. Může proto být účinnou doplňkovou léčbou pro osoby s ADHD, které mají problémy s regulací emocí a budováním sociálních vazeb.
Polyvagální teorie nabízí zajímavý pohled na vztah mezi ADHD a chováním. Safe and Sound Protocol může být účinnou léčbou pro osoby s ADHD, které mají problémy s regulací emocí a navazováním sociálních vazeb.
Protokol o léčbě
Během sezení pacienti poslouchají filtrovanou hudbu, která má stimulovat bloudivý nerv a zlepšovat sluchové vnímání. Hudba je pouštěna přes sluchátka a je přizpůsobena individuálním potřebám pacienta. Protokol je navržen tak, aby trénoval mozek k lepšímu zpracování zvuků a zklidnění nervového systému. Tím, že stimuluje také bloudivý nerv, pomáhá Safe and Sound Protocol (SSP) lidem s ADHD lépe zpracovávat smyslové informace a regulovat své emoce.
Terapeutická sezení
Průměrná délka sezení SSP je 20 minut. Protokol je velmi flexibilní a může být navržen různými způsoby. Vždy volíme šetrný náběh, abychom minimalizovali možnost vedlejších účinků.
SSP u dětí
Rodičům také doporučujeme, aby si SSP poslechli sami, což jim pomůže lépe se s dítětem sblížit. Být rodičem dítěte s ADHD je často také náročný úkol, přičemž SSP také pomáhá rodičům lépe zvládat zaneprázdněnost.
Pro děti může být také velmi příjemné, když jim rodič naslouchá a udělá z toho společnou aktivitu. Například tím, že si při poslechu společně vybarvují nebo kreslí.
Výzkum a účinnost
Klinické studie
Pokud je nám známo, nebyla dosud provedena žádná studie vlivu SSP na ADHD. Bylo však provedeno mnoho jiných studií o účinnosti SSP.
Na webových stránkách společnosti Unyte o ADHD lze nalézt mnoho případových studií.
Účinky léčby
SSP je léčba zaměřená na regulaci autonomního nervového systému. Cílem je zklidnit nervový systém a poskytnout pocit bezpečí a propojení. To může pomoci snížit příznaky ADHD, jako je hyperaktivita, impulzivita a problémy s pozorností.
Díky tomu, že SSP poskytuje více odpočinku a uvádí tělo do stavu bezpečí, je ideální pro přípravu na další terapie. Jako je behaviorální terapie nebo systém Focus.
Kritická poznámka
Ačkoli jsou výsledky případových studií slibné, objevují se i kritické připomínky k účinnosti SSP u ADHD.
Je důležité zdůraznit, že SSP nenahrazuje ani není alternativou k jiným formám léčby ADHD, jako jsou léky a behaviorální terapie. Je důležité vnímat SSP jako doplňkovou léčbu, která může pomoci snížit příznaky a zlepšit fungování dětí a dospělých s ADHD.
Praktické úvahy
Dostupnost a náklady
Safe and Sound Protocol (SSP) je relativně nová doplňková léčba ADHD a dalších poruch. Je třeba poznamenat, že dostupnost a cena se mohou lišit v závislosti na místě a odborníkovi, který léčbu nabízí.
S námi sledujete SSP již od 250 € za kompletní balíček.
Nabízíme SSP v naší ordinaci a online. Online ji lze absolvovat kdekoli a snadno ji zařadit do nabitého programu. Také ji pak lze provádět zábavnou formou doma, aby dítě nemělo zkušenost, že je s ním něco v nepořádku a musí chodit na terapii.
Co je nutné pro dodržení SSP?
Přístroj Safe and Sound Protocol používá sluchátka na uši nebo přes uši a aplikaci pro systém Android nebo iOS. Je důležité poznamenat, že ne všechna sluchátka jsou s protokolem kompatibilní. Je důležité, aby sluchátka neupravovala hudbu. Potlačení hluku a případné další filtry by proto měly mít možnost vypnout. V případě pochybností nás vždy kontaktujte. Software potřebný k léčbě si můžete stáhnout do telefonu nebo tabletu.
Často kladené otázky
Jak může Safe and Sound Protocol pomoci při léčbě ADHD?
Safe and Sound Protocol (SSP) je program speciálně navržený tak, aby lidem pomohl cítit se trvale klidnější a bezpečnější. Využívá speciálně zpracovanou hudbu k regulaci nervového systému, zklidnění a snížení stresu. Může být obzvláště užitečný pro lidi, kteří zažili mnoho stresu nebo nepříjemných zážitků. U osob trpících ADHD může fungovat ve spojení s jinou terapií, která pomáhá zlepšit pozornost a soustředění a snížit hyperaktivitu a impulzivitu.
Jaké jsou hlavní výhody používání SSP pro osoby s ADHD?
Mezi hlavní výhody používání SSP pro osoby s ADHD patří:
- Zlepšení pozornosti a soustředění
- Snížení hyperaktivity a impulzivity
- Zvýšený klid a pohoda
- Snížení stresu a úzkosti
- Zlepšuje fungování jiných terapií.
Jak dlouho trvá léčba ADHD pomocí SSP?
Průměrná doba, po kterou lidé používají SSP, je tři měsíce. To je více než dost na to, aby si dvakrát poslechli SSP Core a mezitím Balance. Denně se poslouchá co nejvíce, maximálně 20 minut denně. Poslech se provádí podle rozvrhu s podrobnými pokyny. Harmonogram poslechu lze vždy upravit podle toho, co nejlépe vyhovuje potřebám a vývoji klienta.
Existují specifické věkové skupiny, pro které by byl program SSP přínosnější?
Neexistuje žádná specifická věková skupina, která by měla z SSP větší prospěch. Program může být účinný pro děti i dospělé s ADHD.
Jaké jsou možné nežádoucí účinky nebo rizika spojená s užíváním přípravku SSP na ADHD?
S užíváním přípravku SSP na ADHD je spojeno jen málo nežádoucích účinků nebo rizik. U některých lidí dochází po poslechu hudby k dočasnému zhoršení příznaků nebo únavě. Pro bezpečné a účinné používání programu je důležité spolupracovat s kvalifikovaným odborníkem.
Shrnutí:
Lidé s ADHD mohou mít problémy s regulací svých emocí a chování, často v důsledku aktivace reakce centrálního nervového systému "bojuj nebo uteč" v důsledku vnějších stresorů a požadavků. Safe and Sound Protocol (SSP) je sluchová terapie, která pomáhá uvést nervový systém do parasympatického stavu a podporuje pocit bezpečí a klidu. Tento protokol je hojně využíván odborníky na duševní zdraví jako doplňková terapie, která pomáhá jejich pacientům účinněji regulovat a zpracovávat vnější podněty a signály. Jakmile nervový systém pacienta dosáhne tohoto klidnějšího stavu, jsou jeho mozek a nervový systém lépe připraveny reagovat na další léčebné postupy, jako je systém Focus a behaviorální terapie.
Zatím žádné odpovědi