Wie funktioniert das Safe and Sound Protocol/ SSP?

Beim SSP hörst du mit Over-Ear-Kopfhörern speziell codierte Musik. Diese Musik bringt deinen Körper über deinen Vagusnerv wieder in einen Zustand der Sicherheit. So fühlt sich dein Körper wieder sicher. Kannst auch du dich wieder entspannen und bist bereit, wieder zu leben. Das SSP-Protokoll besteht aus mindestens fünf Stunden Zuhören, wobei das erste Mal mindestens 20 Tage dauert. Du bekommst ein Hörprogramm und eine Höranleitung, damit du genau weißt, was du tun musst. Bei uns gehst du langsamer durch das Programm. Das verringert das Risiko von Nebenwirkungen und funktioniert besser. Dank unserer langjährigen Erfahrung bei der Durchführung des SSP in unserer Praxis und online bekommst du immer die beste Hilfe und Beratung.