Θεωρία άσκησης πολυβασανισμού (Πολυβασανισμός) Η ραχιαία κατάστασή σας σηματοδοτεί τόσο μια σωματική όσο και μια συναισθηματική αποστράγγιση ενέργειας. Το βαθύτερο [...]
Μια άσκηση για να γνωρίσετε καλύτερα τη συμπαθητική σας κατάσταση και να ανακαλύψετε τι σας βάζει σε «μάχη» ή «φυγή». […]
Για την προστασία της ιδιωτικής ζωής των πελατών μας, μερικές φορές δημοσιεύουμε πληροφορίες που δεν είναι ανιχνεύσιμες. Παρακάτω είναι η υπέροχη ιστορία [...]
Αυτή είναι η πρώτη άσκηση που δημοσιεύουμε με βάση τη θεωρία Polyvagal. Αυτές οι ασκήσεις σας βοηθούν να βελτιώσετε [...]
Πρόσφατα σχόλια