Η θεωρία του πολυβακτηρίου είναι μια θεωρία με την οποία οι επιστήμονες περιγράφουν το νευρικό σύστημα του σώματός μας. Το νευρικό σύστημα παίζει σημαντικό ρόλο στο πώς αισθανόμαστε και πώς αντιδρούμε σε διάφορες καταστάσεις.
Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία, το νευρικό μας σύστημα αποτελείται από τρία μέρη. Το πρώτο μέρος είναι το σύστημα "μάχης ή φυγής", το οποίο ενεργοποιείται όταν νιώθουμε ότι απειλούμαστε. Μας βοηθά να αντιδράσουμε γρήγορα σε επικίνδυνες καταστάσεις.
Το δεύτερο μέρος είναι το σύστημα "πάγωμα", το οποίο ενεργοποιείται όταν νιώθουμε ανίσχυροι ή δεν ξέρουμε τι να κάνουμε. Αυτό συμβάλλει στην παράλυσή μας, καθιστώντας μας λιγότερο εμφανείς για τον κίνδυνο.
Το τρίτο μέρος είναι το σύστημα "κοινωνικής σύνδεσης", το οποίο μας βοηθά να αισθανόμαστε ασφαλείς και συνδεδεμένοι με τους άλλους. Αυτό το μέρος ενεργοποιείται όταν νιώθουμε αγάπη, υποστήριξη και ασφάλεια.
Η θεωρία της πολυβαγκαλίας αναπτύχθηκε από τον Δρ Stephen Porges με βάση δεκαετίες έρευνας.
Καμία απάντηση ακόμα