Polyvagal teooria harjutus Teooria (Polyvagal) Teie seljatagune seisund tähendab nii füüsilist kui ka emotsionaalset energia äravoolu. Mida sügavamalt [...]
Harjutus, et õppida paremini tundma oma sümpaatilist seisundit ja avastada, mis paneb teid "võitlusse" või "põgenema". [...]
Klientide privaatsuse kaitsmiseks avaldame mõnikord teavet, mis ei ole jälgitav. Allpool on suurepärane lugu [...]
See on esimene harjutus, mille me postitame Polyvagali teooria alusel. Need harjutused aitavad teil paremini [...]
Värsked kommentaarid