Kuidas ssp saab vältida läbipõlemist
Kategooria: Kõik Veguse närvi kohta

Safe and Sound Protocol (SSP) on oluline vagusnärvi, mis on meie kehas ülioluline närv, nõuetekohaseks toimimiseks. See närv mängib võtmerolli meie autonoomse närvisüsteemi reguleerimisel, mis kontrollib meie „võitle või põgene“ ja „puhata ja taastu“ reaktsioone. SSP aitab taastada vagusnärvi tasakaalustatud toimimist. See toob kaasa stressi vähenemise, parema sotsiaalse suhtluse ja suurema rahutunde. Kasutades fokuseeritud ja filtreeritud heliteraapiaid, treenib SSP aju paremini reageerima inimkõnele ja ohututele helidele, mis on emotsionaalse ja sotsiaalse tervise jaoks hädavajalik. Kas soovite rohkem teada, Seejärel lugege siit lisateavet SSP mõju kohta meie autonoomsele närvisüsteemile.

Sildid

Vastuseid veel ei ole

    Lisa kommentaar

    Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

    et