Miten ssp voi ehkäistä loppuunpalamista
Luokat: Kaikki Polyvagal-teoriasta, Kaikki Vegushermosta

Polyvagaalinen traumateoria on teoria, jossa keskitytään sosiaalisten yhteyksien merkitykseen mielenterveyden suojelemisessa. Se selittää, että parasympaattinen hermosto ja vaguspiirit ovat ratkaisevassa asemassa siinä, miten keho reagoi traumaattisiin kokemuksiin. Yksinkertaisemmin sanottuna tämä tarkoittaa, että vahvat sosiaaliset suhteet voivat auttaa meitä selviytymään paremmin vaikeista tilanteista, kun taas sosiaalisen tuen puute voi vaikeuttaa selviytymistä.

Tunnisteet

Ei vielä vastauksia

    Vastaa

    Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

    fi