एसएसपी बर्नआउट को कैसे रोक सकता है?
वर्ग: पॉलीवैगल सिद्धांत के बारे में सब कुछ

पॉलीवेगल सिद्धांत बताता है कि हमारा दिमाग हमारे आस-पास खतरे को कैसे महसूस कर सकता है। डॉ। पोर्गेस बताते हैं कि हमारे मस्तिष्क के सर्किट न्यूरोसेप्शन नामक प्रक्रिया के माध्यम से ऐसा करते हैं। इसका मतलब यह है कि हमारा दिमाग और इंद्रियां स्वचालित रूप से जांच करती हैं कि स्थितियां या लोग सुरक्षित हैं या खतरनाक। यह हमारे बारे में सोचे बिना होता है और इसके कारण हमें दुनिया सुरक्षित या असुरक्षित महसूस होती है।

यदि आप न्यूरोसेप्शन की प्रक्रिया के बारे में अधिक जानना चाहते हैं तो यहां और पढ़ें।

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