心身症におけるSafe and Sound Protocol
原因が明らかでない症状が体に現れたとき
体がシグナルを出している。緊張。痛み。疲労。落ち着かない。.
研究結果は何も示していない。これらの検査では、あなたには何の問題もない。しかし、あなたの症状は本物だ。圧倒的だ。あなたの人生全体に影響を及ぼしている。.
慢性的な緊張、原因不明の痛み、動悸、胃腸の不調、疲労、頭痛、めまい、胸のつかえ、睡眠障害、変動する身体的不快感などである。.
“「耳の間じゃない。体の中にあるんだ。”
Safe and Sound Protocol(SSP)は、このような場合に役立つように開発された。症状が他人には必ずしも明らかではないが、神経系が緊張、安全、回復を調節する方法に関係している場合である。.
心身の不調における認識
私たちのもとを訪れる人々は、しばしば自分自身を認識する:
“「私の体は常に高電圧にさらされているようだ。”
心身症と神経系
心身症の訴えは「想像」ではない。生理的なものである。.
長期にわたるストレス、過負荷、圧倒によって、自律神経系は調節不全に陥る。そうなると、差し迫った危険がなくなっても、ストレスと防御システムが活性化したままになる。.
それは影響するかもしれない:
- 筋肉の緊張
- 痛みの処理
- 呼吸
- ハートビート
- ダイジェスト
- 睡眠
- エネルギー・レベル
- リカバリー
- 抵抗
すると身体は信号を送り続ける。意志の強さに問題があるからではない。神経系が安心と調節を失ったからだ。.
このことを忘れてはいけない。あなたの神経系は安全を再体験する必要がある。.
Safe and Sound Protocolとは?
Safe and Sound Protocol(SSP)は、スティーブン・ポージェス博士の多波長理論に基づいて臨床的に開発された傾聴介入です。.
特別に処理された音楽を通して、中耳の筋肉がコントロールされ、それらはストレスの調節、回復、感情の調節、痛みの処理、自律神経の身体機能に影響を与える神経経路に直接つながっている。.
SSPは神経系をサポートする:
- 慢性的なストレスから抜け出す
- 規制強化
- 回復メカニズムの活性化
- 基本的な安心感を高める
症状を抑えることによってではない。しかし、体の機能が変わるのを助けることによってだ.
心身症に関する専門知識
私たちは15年以上医療に携わり、心身症やストレス関連の不定愁訴を抱える方々のカウンセリングを長年行ってきました。近年では、1,000人以上のクライアントに、Safe and Sound Protocolを使用してオンラインでカウンセリングを行ってきました。 プロトコルを使用しています。.
深い理解
私たちは、心身症の訴えが神経系の調節障害とどのように関係しているのか、また過負荷がどれほど早く再発するのかを知っている。.
慎重な統合
私たちは、どのような場合に微量投与が必要なのか、またSSPを医療や治療経路に安全に組み込む方法を知っています。.
パーソナライズされたカスタマイズ
一般的なリスニング・プログラムは使用しません。私たちは、あなたの身体と神経系が、より安全に、より多くの調節を可能にするために何が必要かを一緒に探ります。.
ご質問やご意見はいつでもお寄せください。必要に応じて週末も含め、常に24時間以内に対応いたします。.
人々がよく気づくこと
体験は人それぞれである。しかし、心身症的な不定愁訴を抱えるクライアントの多くは、とりわけ次のようなことに気づいている:
すべてがなくなった」からではない。しかし、神経系が常に過負荷でオン状態でなくなったからだ。.
心身症におけるSSPは誰のためのものですか?
SSPは、このような人たちをサポートすることができる:
- 慢性的な緊張による不定愁訴
- 原因不明の痛み
- ストレスによる身体的不定愁訴
- 過敏性腸症候群
- 機能的不満
- 疲労困憊
- 睡眠問題
- 身体的要素を伴う不安と焦燥
常に、より広いケアの枠組みの中でのサポートとして。.
⚠️ SSPが適さないのはどのような場合ですか?
安全が第一です。SSPは以下の場所では使用できません:
- 活動性てんかん
- 精神病の脆弱性または現在の精神病
- 不安定期の双極性障害
- 危険な家庭環境
- 静かで安全な聴く場所がないとき
このような状況では、まず安定化させるか、他の何らかのサポートが必要です。このような場合は、私たちに登録する前に、まずご連絡ください。.
SSP経路の仕組み
インテーク
症状、医学的背景、負担、目標を慎重に確認する。.
パーソナル・リスニング・プラン
神経系、身体能力、状況に合わせて調整する。.
ガイド付き実施
プロフェッショナルなサポート、モニタリング、そして必要な時のアクセスを提供します。.
統合
日常生活の変化を安定させる手助けをする。.
何も強制する必要はない。何も無視する必要はない。何も抑圧する必要はない。.
あなたは耳を傾ける。神経系が再調整するためのスペースを得る。SSPはあなたのために仕事をします。.
1000人以上の顧客満足
SSPを使用した他の選手の体験談を読む
我々は常に最高の結果を求めている。一方、私たちは 1,000人以上の顧客 神経系を調整するための旅路において、私たちは遠隔指導に成功した。彼らの回復過程から得た洞察は 私たちは日々、ガイダンスを洗練させるために活用しています。.
プライバシーとセキュリティを第一に
お客様のプライバシーと安全が私たちの最優先事項です。以下の体験談は許可を得て共有しています。プライバシーの保護と法令遵守のため、セラピストのウィリアムとシャヘラ以外の名前は匿名化され、ランダムな名前に変更されています。 とShahera)は匿名化され、ランダムな名前に変更されています。.
私たちのカウンセリング・サービスが選ばれる理由
バーンアウト(燃え尽き症候群)やロング・コビット(長引く風邪)からトラウマ治療や感覚過敏まで、クライアントはさまざまな課題を抱えて私たちのところにやってきます。彼らがSafe and Sound Protocolをどのように体験したかは、以下をお読みください。.
落ち着き、冷静さ、自己調整力
多くのクライアントが、世界への対応に大きな変化があったと報告している。.
“身体的な感覚やトラウマ的な記憶が出てくることに気づいた。今では、落ち着きのなさや、歯がゆいような不安感を感じることが少なくなった。文字通り 自分の体の中にあるということに気づき、目から鱗が落ちました」。”
“私は本当に違いを実感している。落ち着いているし、刺激もよく感じる。以前は無視していたことだが、今は自分が疲れていることに気づくようになった”
“以前は社交不安、手汗、集団での熱中症に悩まされていた。突然、それがかなり少なくなっていることに気づきました。友人は私を ‘もう一人のソフィー ’と呼んだ。肩の荷が下りた。”
“Coreを聴きながら寝てしまうことがよくあるのですが、今までに感じたことのないリラックス感で目が覚めます。体が再び自分のものになった気がする。”
“「現在にずっと落ち着いていられる。何かに反応する前に、内なる決断を下すスペースができた」。”
睡眠とエネルギー回復
神経系が回復するということは、睡眠やエネルギーレベルが劇的に改善することを意味することが多い。.
“「落ち着いてよく眠れるようになりました。SSPとRRPを6ヶ月続けて、血糖値も改善されました。”
“「よく眠れるし(本当にMEGAハッピー)、エネルギーレベルも向上している。燃え尽き症候群から回復し、また運動ができるようになりました”
“「サポートは思いのほかいい。生理中はとても感情的になるけど、それも含めてね。モチベーションは維持できている。”
“小さなステップが効果的でした。ほんの数日後、私は落ち着きを取り戻し、しつこい消化器系の問題も目に見えて改善されました”
“私は遠くから来ました。瞑想は役に立たなかったが、聴覚に意識を移すことで、自分の人生を再びつかみかけている”
子供と家族の絆
このプロトコルは本人だけでなく、しばしば家族全員に影響を及ぼす。.
“「3時間も話を聞いていると、おねしょをする回数が減り、注意深くなりました。以前は不可能だったことですが、今では自分の忘れ物の場所がわかるようになりました。以前は不可能だったことです。”
“「2週間も経たないうちに、彼は遊び場で新しいことに挑戦するようになった。4週間後には、遊び、よじ登り、ハグを求めるようになりました。懐疑的だった夫でさえ、今では ‘信者 ’です」。”
“「家庭生活がこれほど平和だったのは10年ぶりです。夫はずっとリラックスしているし、息子は協力的で愛情深い。息子は毎日、私たちを愛していると言ってくれます”
“「レオが緊張せずに教室に入ってくるのを、教師は見た。彼の自信は増し、運動神経もスムーズになった”
深い癒しとトラウマ
複雑なトラウマ(CPTSD)や深い調節障害を持つクライエントにとって、プロトコルは安全な方法を提供する。.
“「すでに気づいているのは、自分の意識が変わってきているということだ。自分自身をより意識できるようになった。自分のパターン、戦略、思考など。それも少し疲れるけど、うまく持ちこたえることができる。”
“「3Dと4Dの知覚がより鮮明になり、色彩がより鮮やかになった。すべての感覚が再び ‘ジュース ’を得ているような感じだ”
“「ME/CFS患者なら誰でも知っているはずです。これは画期的なことです。私はもうただ横になっているだけでなく、ちょっとした運動ができるようになりました”
“「リトリート中、水門が完全に開いた。私はやっと、グループと切り離されているのではなく、つながっていると感じた。RRPは、私を柔らかく深い内なる空間へと導いてくれました”
“「禅の修行僧として、SSPは慢性的なライムの症状の中で、落ち着いた状態を得るのに役立っています。引き金と自分の反応との間に、より大きな空間を感じるのです。”
“その後、大きな混乱もなく感情が流れていく。5時間をフルに使い切ったら、また違う自分になれると思う”
ガイダンスへのフィードバック
私たちは、気まずい瞬間を乗り越えるためのガイドをします。.
“「理解ある詳細なメールをありがとう、ウィリアム。とても助かりました。背番号のヒントは超役立ったよ。”
“「あなたに出会えたこと、そしてSSPが経済的に成り立つようになったことに感謝しています。ポリバガル理論は私にとって重要な鍵です”
“「あなたたちとのコンタクトはいつも簡単で楽しい。私はこのプロセスで本当にサポートされていると感じています。”
“「あなたのサポートと助けに感謝します。4年間働けなかった後、再び仕事を見つけたことは大きな勝利のように感じます。”