Kā SSP var novērst izdegšanu
Kategorijas: Viss par Polivagāla teoriju, Viss par Vegus nervu

Polivagālā traumas teorija ir teorija, kas koncentrējas uz sociālo saikņu nozīmi garīgās veselības aizsardzībā. Tā skaidro, ka parasimpātiskajai nervu sistēmai un vagālajai ķēdēm ir izšķiroša nozīme, kā organisms reaģē uz traumatisku pieredzi. Vienkāršāk izsakoties, tas nozīmē, ka spēcīgas sociālās attiecības var palīdzēt mums labāk tikt galā ar sarežģītām situācijām, savukārt sociālā atbalsta trūkums var apgrūtināt situāciju pārvarēšanu.

Tagi

Atbilžu vēl nav

    Atbildēt

    Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

    lv