Er Safe and Sound Protocol trygg?

Polyvagal-teorien har nå eksistert i mer enn 30 år, og Safe and Sound Protocol i 10 år. Den er godt utforsket og evidensbasert. Hvis du lytter for mye på en gang, kan det føre til overstimulering og en midlertidig økning av symptomene. Derfor gir vi deg alltid en passende lytteplan, og veileder deg i løpet av lytteperioden. Slik at du alltid kan komme til oss hvis du opplever noen grad av anspenthet eller overstimulering eller lignende. Som psykologpraksis vi besitter mye kompetanse, slik at du kan regne med utmerket veiledning.