Hva betyr SSP Balance, Core and Connect?

SSP Connect er en introduksjon for å få en ide om hva musikken innebærer og hvilken variant som passer best for deg. Det finnes varianter med popsanger, klassisk musikk, ambient og en med sanger valgt for barn.

SSP Core er den virkelige protokollen som brukes, som består av 5 timer med filtrert og redigert musikk. Dette lyttes til via et skreddersydd lytteprogram, som passer din personlige situasjon.

SSP Balance er en tilstandsskifter. Dette kan lyttes til etter at normal Safe and Sound Protocol er fullført. Balanse hjelper deg tilbake fra en tilstand av spenning eller stress (sympatisk eller dorsal) til din tilstand av avslapning og sikkerhet (ventral).