Leia abaixo a experiência de um dos nossos clientes com o SSP.
***** Revisão *****
Continuo a ficar espantado com a diferença que sinto depois de fazer o Safe and Sound Protocol. Tenho tido mais energia e motivação. É mais fácil fazer as tarefas domésticas, já não preciso de me forçar a fazê-las. Deixei de ter ansiedade quando estou sob pressão. Sinto-me mais paciente e calmo. Não tenho de agir com calma quando algo frustrante está a acontecer, porque me sinto realmente calma. A anedonia com que me tinha debatido em vários níveis nos últimos 10 anos desapareceu quase por completo.
Também estou a dormir melhor e a acordar descansada na maior parte dos dias, o que não acontecia há mais de 6 anos. Apesar de estar novamente a passar por um período stressante com a escola do meu filho, sinto-me completamente diferente do que me sentia antes de experimentar o protocolo. Não me sinto dominada pela frustração e pela raiva que sinto em relação às injustiças que estão a acontecer. Sou capaz de exprimir com confiança a minha opinião e discordar deles sem me sentir intimidada e sem me questionar.
Tenho sessões semanais de terapia, que faço há anos, e isso também desempenha um papel importante, claro, mas estou a começar a sentir que já não preciso tanto delas. Antes, a próxima sessão não chegava suficientemente cedo para me ajudar a ultrapassar as frustrações/problemas com que estava a lidar todas as semanas.
Por vezes pergunto-me se não será apenas uma coincidência. Como é que é possível que o simples facto de ouvir música possa mudar tanto a minha vida? Mas há uma melhoria clara e consistente. Sinto os benefícios todos os dias. E não houve outras mudanças (positivas) na minha vida, nenhuma alteração na medicação ou nos suplementos a que esta melhoria pudesse ser atribuída.
É um alívio não só poder desfrutar mais da vida, mas também ser capaz de lidar com o stress sem me sentir incapacitado pelas minhas emoções.
***** Revisão final *****
Mais uma vez, obrigada por oferecerem este serviço e por o tornarem acessível e económico. O facto de poder ser feito em casa torna-o ainda melhor, uma vez que ter de pensar em consultas, transportes, cuidados infantis e todos os custos adicionais envolvidos ter-me-ia impedido de experimentar.
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