O Safe and Sound Protocol é seguro?

A teoria de Polivagal já existe há mais de 30 anos e o Safe and Sound Protocol há 10 anos. É bem estudado e baseado em provas. Ouvir demasiado de uma só vez pode levar a uma sobre-estimulação e a um aumento temporário dos sintomas. Por este motivo, propomos-lhe sempre um plano de audição adequado e acompanhamo-lo durante o período de audição. Para que possa sempre recorrer a nós se sentir algum grau de tensão, sobre-estimulação ou algo do género. Como consultório de psicologia possuímos uma vasta experiência, pelo que pode contar com uma excelente orientação.