Como o SSP pode prevenir o esgotamento
Categoria: Tudo sobre a teoria de Polivagal

Na Teoria Polivagal (PVT), existem três princípios principais que nos ajudam a compreender como os nossos corpos e cérebros trabalham em conjunto. Estes princípios chamam-se Hierarquia, Neuropercepção e Co-Regulação.

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