Ce este Safe and Sound Protocol/SSP?

Safe and Sound Protocol este un program conceput pentru a ajuta oamenii să se simtă în permanență mai calmi și mai în siguranță. Folosește muzică editată special pentru reglează-ți sistemul nervos, calmează-te și reduce stresul. Poate fi util în special pentru persoanele care au trecut prin multe tensiuni sau experiențe neplăcute. Scopul este să vă ajute să vă relaxați și să vă simțiți mai bine în viața de zi cu zi. A fost dezvoltat de Dr. Stephen Porges, creatorul teoriei Polyvagal și a ajutat deja mulți oameni să se simtă mai bine și să experimenteze mai multă pace. Puteți urmări programul acasă prin aplicația Unyte. Doriți să aflați mai multe despre Safe and Sound Protocol?