Terapia polivagală oferă numeroase beneficii, inclusiv creșterea rezilienței prin consolidarea legăturii dintre corp și minte, ceea ce ajută la recuperarea rapidă după circumstanțe dificile. Prin utilizarea unor metode personalizate, oamenii reușesc să își regleze mai bine emoțiile, ceea ce, la rândul său, îi ajută să facă față stresului mai eficient.
Fără categorie
Etichete
Fără etichetă
Încă nu există răspunsuri