Safe and Sound Protocol durează în total cinci ore. Cel mai bine este să începeți încet, ascultând versiunea Core. Ca program standard, vă recomandăm să începeți cu 1 minut pe zi și să creșteți treptat până la maximum 20 de minute pe zi. Unii oameni nu trec mai mult de cinci minute pe zi și asta este, de asemenea, complet bine. După comanda dumneavoastră, veți primi un program de ascultare și instrucțiuni detaliate de ascultare de la noi, astfel încât să îl puteți parcurge corect. Dacă se dovedește că începerea cu 1 minut este prea rapid pentru tine, vom crea un program mai lent pentru tine.
Puteți oricând să ne consultați pentru a vedea ce este mai bine pentru dvs. Chiar dacă urmați SSP în altă parte. Doriți mai multe informații despre comanda SSP?
Încă nu există răspunsuri