Este deosebit de important ca acestea să fie activități care vă asigură că nu vă efortați prea mult. Și unde vă puteți concentra bine pe muzică și puteți auzi puțin zgomot străin.
Câteva exemple de activități potrivite:
Plimbare în parc într-un timp și loc liniștit, joacă cu nisip magic, pictură, desen, vizionarea unui film de natură la televizor. Și stați relaxat în pat sau în scaun.
Ce tipuri de activități nu sunt potrivite:
Munca, folosirea telefonului sau a tabletei, mersul cu bicicleta, conducerea, aspiratorul si alte sarcini de curatenie care sunt intense sau fac mult zgomot. De asemenea, încercați să evitați activitățile care fac zgomot, astfel încât să vă puteți concentra asupra muzicii.
Exemplele de mai sus sunt limitate, ați dori să aflați mai multe sau să discutați despre o activitate? Atunci nu ezitați să întrebați.
Încă nu există răspunsuri