Прочитайте здесь опыт одной из наших клиенток, которая использует Safe and Sound Protocol (SSP) для лечения мигрени. Благодаря этому она испытывает меньше симптомов и может делать больше.
От ядра к балансу
Первые несколько недель я занимался по программе Unyte Classic, но она оказалась слишком интенсивной. Головная боль стала немного сильнее, и на следующий день тоже. Однако я заметил, что в эти дни я спал немного лучше, так что это замечательно. Посоветовавшись с Уильямом, я приступил к программе "Баланс". Я начал с 1 минуты в день и сейчас постепенно увеличиваю этот показатель. Время от времени я также слушаю Core Original и хочу расширить эту программу, но пока "Баланс" кажется мне более безопасным вариантом.
Почему я снова начал работать с SSP
Причина, по которой я снова начал заниматься по программе SSP, заключается в том, что у меня случился рецидив головной боли, и я не мог выйти из дома в течение десяти дней. Это делает вас довольно мрачным. Имея положительный опыт работы с программой SSP в прошлом, я подумал, что, возможно, она поможет мне справиться и с этим рецидивом. И, как ни странно, помогла. Обычно, когда у меня случается рецидив, мне требуются месяцы, чтобы вернуться к прежнему состоянию. Теперь же, прослушав всего 1 минуту "Баланса" в день в течение нескольких дней, я заметил, что вышел из этого состояния и смог сделать больше дел за день.
Больше жалоб на месячные
Каждый день у меня хронические головные боли с приступами в придачу. Во время месячных я замечаю, что они усиливаются. В этот раз я также заметила, что перед этим у меня потяжелели плечи/шея, а головная боль стала немного сильнее. Обычно после этого я устраиваю себе несколько дней отдыха и лежу. Я также ожидал этого утром, когда просыпался, но в эти дни я все еще был в состоянии что-то делать, что обычно случается реже. Для меня это было как-то особенно заметно.
К сожалению, я не могу ничего сказать об эффекте программы SSP во время месячных. В понедельник 15-го я снова ударился головой, и неделя выдалась еще хуже. Сейчас я выхожу из этого состояния с воскресенья. В течение этой недели я продолжал слушать. Я заметила, что если бы я ударилась головой в обычном состоянии, то это вызвало бы сильный и долгий экстремальный приступ. Сейчас у меня была более тяжелая неделя, и я тоже заметил эту шишку, но это не был экстремальный приступ, который обычно следует за таким ударом. Обычно это нарушает работу всей системы и переводит ее в режим борьбы и бегства. Надеюсь, что в ближайшие месяцы я смогу дать больше информации.
Справочная информация
У меня самого уже был положительный опыт работы с программой SSP. Около 6 лет назад я ударился головой и получил сильное сотрясение мозга. Это спровоцировало мою старую мигрень в тяжелой, хронической и неклассической форме, и мне было трудно определить, что именно это было. От постоянного лежания на кровати орган равновесия разбалансировался, и головные боли усиливались при каждом движении. Настолько, что в течение многих лет я был практически денежным урожаем с уходом за мантией и невыносимыми головными болями. Побывав в Америке и Германии с надеждой на выздоровление, я наткнулся на программу SSP. К счастью, к началу терапии MNRI я находился в немного лучшем состоянии и мог немного отвлечься. Прослушав программу SSP, я заметил исключительные результаты и вернулся к жизни. Теперь, три года спустя, я снова пробую эту программу для лечения головных болей.
Опыт первого месяца
У меня самой был рецидив моей (хронической) мигрени, и иногда могут пройти месяцы, прежде чем я вернусь к прежнему состоянию. Около трех лет назад я добился больших успехов с помощью программы SSP, поэтому я возлагал большие надежды на второе прослушивание. Вскоре я заметил, что мне лучше всего начинать программу SSP медленно, по одной минуте в день. Вскоре я также заметил, что эти очень короткие моменты прослушивания делают хороший шаг вперед. Всего через несколько дней прослушивания я вышел из состояния рецидива и заметил, что снова могу делать несколько дел в день. Моя сестра и мама тоже заметили это и не могли поверить, что, прослушав всего одну минуту, я снова поднимаюсь на новую высоту.
Хорошее начало
Перед и во время менструации мигрени усиливаются. Я замечаю это гораздо раньше. Утром, проснувшись, я сразу же чувствую это и думаю: "Опять это время". Теперь я ожидаю этого и при пробуждении, но в те дни я могла сделать больше за день и заметила разницу. Для меня это хорошее начало.
Пока нет ответов