Куда положить лед, чтобы стимулировать блуждающий нерв?

Чтобы активировать блуждающий нерв, можно приложить пакет со льдом к шее или груди. Хотя исследования этого метода ограничены, небольшое исследование 2018 года показало что прикладывание чего-то холодного к внешней стороне шеи может замедлить частоту сердечных сокращений и увеличить активацию блуждающего нерва.

Узнайте больше здесь, если вас интересует лечение, воздействующее непосредственно на блуждающий нерв.