У нас большой опыт работы с обоими вариантами, и поэтому мы знаем, что удаленно это так же эффективно и безопасно, как и в нашей практике. Конечно, при условии должного контроля.
Если у вас есть какие-либо вопросы или сомнения, вы всегда можете связаться с нами. Также в случае возникновения дискомфорта во время или после прослушивания. Рекомендации обычно предоставляются по электронной почте, но при необходимости или желании мы также можем позвонить или провести видеозвонок.
Помимо SSP вы также получите наш курс, основанный на теории Полигагалии, который также помогает лучше понять физическую часть. Здесь также содержатся упражнения для поддержки функционирования Safe and Sound Protocol.
Некоторые люди предпочитают прослушать весь протокол вместе с терапевтом. Единственный минус – быстрое наращивание подходит не всем. Теперь мы знаем довольно много случаев, когда одна минута прослушивания — это (слишком) много для начала.
Часто с терапевтом быстро назначается час, в течение которого сразу час выслушивания.
Если вы все-таки выберете психотерапевта, имейте это в виду. И попросите начинать медленно, максимум с одной минуты в первый раз. А затем постепенно наращивайте его. Если у вас есть какие-либо вопросы по этому поводу, пожалуйста, не стесняйтесь спрашивать. Даже если вы планируете пройти SSP где-то еще.
Вы также можете пройти SSP в нашей практике BrainArts, поскольку это часть программы базовой психиатрической помощи. Для этого существует период ожидания, и вам понадобится направление от вашего терапевта.
Пока нет ответов