У нас нет кризисной службы, но мы хотели бы сообщить вам, что вы можете сделать.
Если вы живете в Нидерландах, лучше всего обратиться непосредственно к своему лечащему врачу.
О том, что еще можно сделать, вы можете прочитать здесь: https://www.regelhulp.nl/onderwerpen/psychische-klachten/hulp-en-advies
Если вы живете в другой стране, вы можете найти помощь на этой странице: международные телефоны доверия
Вы найдете несколько телефонов доверия, по которым можно сразу же связаться с вами. Вы можете перевести страницу на свой язык через браузер.
Если вы можете связаться со своим лечащим врачом, всегда полезно связаться с ним напрямую.
