Як SSP може запобігти вигоранню
Категорії: Все про полівагальну теорію, Все про блукаючий нерв.

Теорія полівагальної травми - це теорія, яка фокусується на важливості соціальних зв'язків у захисті психічного здоров'я. Вона пояснює, що парасимпатична нервова система та блукаючі шляхи мають вирішальне значення в тому, як організм реагує на травматичний досвід. Простіше кажучи, це означає, що наявність міцних соціальних зв'язків може допомогти нам краще справлятися зі складними ситуаціями, тоді як відсутність соціальної підтримки може ускладнити їх подолання.

Теги

Відповідей ще немає

    Залишити відповідь

    Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

    uk