Полівагальна теорія пропонує унікальну наукову точку зору, яка враховує еволюційні зміни в нервовій системі хребетних тварин. Ця точка зору визначає специфічні нейронні шляхи, які перешкоджають здатності мозку регулювати реакції на сприйняту загрозу і згодом деактивують захисні механізми.

Полівагальна теорія не є досконалою з наукової точки зору. Але це дуже хороша пояснювальна модель для розуміння того, чому ми відчуваємо стрес, тривогу або депресію.

Якщо ви хочете дізнатися більше про полівагальну теорію, читайте тут.